BIG-BOOK-EDU

Клуб Кунфу на Чкаловской

Время работы:
пн-пт 9:00 - 18:00; сб-вс выходной

О компании

Здравствуйте, добро пожаловать в клуб Кунфу в СПб  в Петроградском районе. Приглашает на занятия кунфу всех тех, кто хочет уметь постоять за себя и при необходимости защитить родных. Проводим занятия для детей от 4-х лет, подростков и взрослых. Сила и ловкость, хорошая реакция - лучшие помощники в критической ситуации, когда каждая секунда на счету и от предпринятых действий зависит очень многое, иногда даже жизнь. На тренировках вам предстоит многократно оттачивать базовые движения, доводить до совершенства приемы, чтобы в нужный момент вы смогли выполнить боевую связку рефлекторно. Тренер покажет основные удары в кунфу (кунг-фу, Kung-fu), контрудары и способы защиты, их вы будете практиковать в парах, поочередно выступая в качестве обороняющегося и нападающего. Наш тренер Смирнова Мария Александровна, изучает и совершенствуется в боевых единоборствах уже более 20 лет. 10 лет педагогической деятельности. Ученица заслуженных мастеров спорта международного класса по восточным единоборствам. Уроки у Grand Master Shi De Hong Shaolin Temple.

Параметры:

Параметры организации

Спортивные клубы и секции

Товары и услуги компании:

абонимент на месяц (8 занятий) 6200 Занятия два раза в неделю. Длительность 1,5 -2 часа. Как проходят занятия: 1. Разминка. Разминка состоит из простого комплекса упражнений, которые пробуждают организм, улучшают диапазон движений, снижают риск возникновения травм и растяжений во время тренировки. 2. Комплекс Кунфу. Комплекс Кунфу состоит из отработки базовых ударов руками и ногами, отработка техник защиты от ударов, изучение и совершенствование техники элементов Кунг-Фу. Одиночная работа, работа в парах. 3. ОФП (обще физическая подготовка)- комплекс упражнений, который направлен на развитие всех физических качеств (силы, выносливости, координации, скорости, ловкости и гибкости). Изучение и совершенствование акробатических элементов. Запись на занятия: +7 (921) 950-23-55 (тренер Мария Смирнова) https://vk.com/kungfuspb.smirnova #единоборства #кунфу #кунгфу #kungfu #Шаолинь #Метрострой #Петроградский #СПб #УШУ